大腿內側長了一塊硬硬的包，嚴重程度需要根據具體情況來判斷。一般大腿內側長了一塊硬硬的包主要是由於淋巴結腫大、脂肪瘤、腺瘤等原因導致。
1、淋巴結腫大
淋巴結腫大通常是由於身體感染或炎症引起的，通常是圓形或橢圓形的，質地較硬。前期不嚴重，如果不及時治療，可能導致腫瘤，需要在醫生的指導下選擇手術進行治療。
2、脂肪瘤
脂肪瘤是一種良性的腫瘤，不是很嚴重，通常是由於皮下脂肪組織增生形成的。質地柔軟，可以在皮膚下移動。需要在醫生的指導下進行手術治療。
3、腺瘤
腺瘤是一種良性的腫瘤，不嚴重，通常是由於腺體組織增生形成的。可以在醫生的指導下選擇經腹切除腫瘤所在腸道，也可以選擇經結腸鏡對腫瘤進行電切。
此外，如果大腿內側長了一塊硬硬的包，建議及時就醫，由醫生進行診斷和治療。
