耳朵里長東西，可能是由於不注意耳部清潔、經常摳耳朵或上火等原因造成的。
1、不注意耳部清潔
如果長時間不對耳朵內部進行清潔，使大量的耵聹在耳朵內部堆積，就可能會使堆積的耵聹形成嵌入在外耳道內的團塊狀異物，表現在機體上就是發現耳朵里長東西。
2、經常摳耳朵
患者如果有經常摳耳朵的習慣，就可能會使耳朵內部的皮膚容易出現破損，導致受到細菌或病毒的入侵感染，誘發化膿性炎症並對其造成刺激使耳朵裏面長東西的現象出現，也就是形成癤腫。
3、上火
平時飲食習慣不佳，經常進食辛辣、刺激性的食物，因爲工作生活等原因，長期精神壓力過大導致睡眠不足出現上火，就可能會使耳朵內部的皮脂腺分泌更加旺盛，造成有囊腫產生，表現出耳朵里長東西。
