茯苓爲多孔真菌茯苓的乾燥菌核，其加工炮製後形狀多像芋頭。茯苓性平味甘淡，歸心、肺、脾、腎經，是我國傳統藥材中非常重要的健脾利溼中藥材，那麼茯苓的功效與作用及禁忌有哪些呢？接下來一起來看看吧。
茯苓的功效與作用
1.利水消腫
茯苓味甘而淡，而且能利水散溼，也可扶正固元，平時人們出現身體水腫或者腎功能減退以及小便不利等不良症狀時，及時服用茯苓就能讓這些症狀慢慢消失。
2.寧心安神
茯苓具有補益心脾而寧心安神的作用，常可用於治療心脾兩虛、氣血不足等因素所引起的失眠健忘、多夢等症狀的治療使用。
3.抗菌消炎
根據科學研究表明，茯苓的煎劑對於金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等細菌有着十分明顯的抑制作用，所以在身體發生了感染，出現炎症的時候，也是可以服用一些茯苓來緩解的。
4.淡斑美白
茯苓是一種能淡斑美白的中藥材，早在古代年間皇家貴族就有用它美容的習慣，把它研成粉末以後加適量蜂蜜直接外敷在皮膚上就能延緩皮膚衰老，而且能阻止色素堆積，能淡化面部色斑，經常用茯苓塗抹肌膚，還能提高皮膚彈性，減少皺紋生成。
5.抗癌、抗腫瘤
茯苓含含有豐富的抗癌成分，其中包括抗癌的維生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌細胞的產生，破壞癌細胞的DNA，移除我們體內致癌的自由基等，不管是用來預防癌症還是用來治療癌症，茯苓都有着非常明顯的功效。
6.治療感冒咳嗽
茯苓對感冒有一定的治癒效果，尤其是對於溼熱等原因引起的感冒，出現咳嗽痰多，甚至伴隨手腳痠軟，體罰背痛的情況時，可以通過食用茯苓煮粥或燉湯來達到輔助治療的目的。
茯苓的禁忌
腎虛和多尿以及氣虛的人羣都禁止服用茯苓，他們服用茯苓後會加重體虛，會讓身體不適症狀加重，另外那些本身就是陰虛溼熱體質的人羣也禁止服用茯苓，他們服用茯苓以後也會對身體健康產生不良影響。
看完上文的介紹後，相信大家對茯苓的功效與作用及禁忌已經有了自己的認識了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
