月經推遲10日，首先要檢查尿液HCG或血液HCG等，排除懷孕的可能性。如果不是懷孕，月經推遲，考慮到精神壓力、壓力、環境變化等因素。
月經推遲10天還沒來什麼原因
1、懷孕
可以通過血液檢查或尿檢確認是否懷孕。
2、重大變故
重大變故造成的痛苦和打擊會因精神壓力、精神緊張、體重過度變化、過度減肥、過度運動和體重急劇下降而導致月經推遲。
3、手術或激素影響
做完流產或分娩誘導手術後，第一個月的月經可能會推遲或閉經幾個月。另外，服用緊急避孕藥後，大量雌激素也會引起絕經和不規則出血。卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合徵等都可能導致月經延遲。
4、長期問題
甲狀腺功能亢進或減退、腦垂體出現、催乳素水平提高會導致月經延遲。宮腔或宮頸粘連也可能表現爲月經不調、月經推遲。
如果長時間不月經，或3個月以上月經全部推遲10天，可以去醫院檢查b超、內分泌等，觀察體內激素狀況和子宮、內膜、卵巢的情況。
患者平時注意保暖，不要太刺激辛辣食物，特別是冷的食物，平時要注意腹部的保暖工作，建議經期使用暖寶寶，多喝紅糖水，多吃紅棗等補血的食物。
