艾灸是中醫養生的一種方式，既能養生，又能治病。艾灸主要通過艾絨燃燒產生的熱量刺激體表穴位，通過經絡、體液和神經的傳導刺激和調動人體的抗病能力。所以越來越多的人會選擇用艾灸來調理身體，但很多人不知道什麼時候效果最好，那麼骨質增生艾灸有效果嗎？
骨質增生艾灸有效果嗎
艾灸對骨質增生有一定的治療作用。因爲艾灸後局部血液循環加快，炎症消退更快，使致痛物質易於清除。因此，艾灸對骨質增生有一定的治療作用。當然，艾灸的效果畢竟是有限的，最好配合其他治療方法進行治療。對於某些骨質增生，如位置重要或非常大，直接壓迫脊髓、神經根、血管等，此時可能需要手術，保守治療往往無法達到預期效果。因此，患者必須瞭解骨質增生的情況，不要盲目治療。
骨質增生的人通常應該多吃含高蛋白的食物，如牛奶、雞蛋或魚。同時，還需要適當補充維生素和礦物質。這種物質可以通過吃水果或蔬菜來補充，如獼猴桃、葡萄、瓜類等。過於油膩的食物應小心食用，平時應少吃甜食和高脂肪食物。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
