脫髮可能由多種原因導致，不一定是缺乏維生素。維生素A大量缺乏導致的脫髮程度較輕，屬於正常的新陳代謝。但是精神壓力、內分泌失調、皮膚病、慢性傳染病等均會導致脫髮。
維生素A大量缺乏可能會導致脫髮，但脫髮未必是維生素缺乏導致的。維生素A大量缺乏會導致頭皮油脂分泌異常，油脂分泌過多或過少均會對頭髮的健康生長造成不良的影響，導致脫髮。這種情況屬於正常的新陳代謝，一般不需要處理。
相反，有的人可能由於過量的吃一些營養食品，或者是不當的吃一些維生素，導致脫髮的加重。比如患者出現的脂溢性脫髮有的人由於大量的吃一些辛辣刺激類的食品，或者是吃一些甜食以及不當的做一些營養物質的補充，都有可能加重脂溢性脫髮的發生和發展。需要藥物和行爲的綜合調整，如果脫髮非常嚴重，也可以通過植髮手術使頭髮恢復濃密。
病理性脫髮的原因，包括精神壓力、內分泌失調、皮膚病、神經因素、慢性傳染病等。治療脫髮，首先要明確病因，再進行鍼對性治療，比如精神因素、藥物影響導致的脫髮，在解決精神壓力、停藥或換藥後基本都能得到改善。遺傳性因素或內分泌失調導致的脫髮，可以在醫生的指導下服用藥物控制脫髮進程，但基本無法完全解決。
因此，如果長期大量脫髮，一定要及時去醫院查明病因，不要盲目補充維生素、服用藥物或使用生髮劑，以免延誤病情，使脫髮的症狀更加嚴重，甚至造成過大的精神壓力，導致一定的心理疾病。
