日常生活當中，米粉作爲一種常見的小吃，廣受青少年朋友的喜愛，有一些中老年朋友也喜歡吃米粉，特別是女性朋友，其中有些女性朋友是孕婦，而且血糖偏高，那麼孕婦血糖高可以吃米粉嗎？
孕婦血糖高可以吃米粉嗎
孕婦血糖高可以吃米粉。 但是，根據吃法的不同，米粉也可以像小麥粉一樣成爲主食。 那樣的話就能吃了。 注意主食的定量，不要多吃。 但是，如果是用水提取的話，還是不推薦。 用水提取的米粉就像粥一樣，這樣的食物很細，容易吸收，對血糖的影響會很大。 因此，對血糖高的孕婦來說，主食要定量，多吃蔬菜，注意營養均衡，儘量少吃粉條、土豆等食物，注意對血糖的影響。
血糖高的時候，要特別注意飲食。 醫學營養治療是血糖高的基礎治療手段。 但對於所有血糖高的患者，飲食控制始終是治療的基礎。 血糖高的飲食治療，不是不吃或不吃，而是科學的限定性飲食，營養均衡、均衡飲食、食物多樣化，可以確保血糖高的患者代謝平衡。 首先，請注意吃低血糖指數的食物。 可以吃蕎麥麪和燕麥等主食，以及含糖量低的蔬菜和水果。 另外，血糖高的時候，應該定時定量飲食。 控製糖的攝取，不喝含糖飲料，注意蛋白質的補充。 另外空腹飲酒容易誘發低血糖，儘量限制酒精攝入，避免空腹飲酒。 膳食纖維也應該補充給血糖高的患者。
血糖偏高的朋友平時應多注意自己的飲食，應該多吃含糖量少的食品，控制血糖，避免血糖再度偏高，從而引發爲糖尿病，影響着自身的身體健康與日常生活，希望這篇回答能幫助到您！
