糖尿病餐後血糖10.4通常情況下是不正常的，糖尿病人的血糖控制目標爲：空腹血糖在4.4-7.0mmol/L之間，非空腹血糖要小於10mmol/L，因此餐後血糖10.4稍偏高，說明患者目前血糖控制欠佳。
餐後血糖高的原因通常有：1.飲食結構不當；2.藥物用量不足；具體如下：
1.飲食結構不當：每餐進食時攝入過多的碳水化合物和脂肪，導致能量攝入超標,從而出現餐後血糖增高，可以調整飲食結構，主食要定量，一般正常成人每餐約100g，主食要選擇低升糖指數的食物，如玉米、紅薯、蕎麥麪、燕麥、藜麥等，食用米飯和麪條時要適量。
2.藥物用量不足：如果飲食控制得當的情況下，餐後血糖高可能是因爲降糖藥物用量不足，需要由專業醫師根據血糖情況進行調整。
糖尿病患者要堅持運動，改善不良生活習慣，不要熬夜，戒菸戒酒等。
