柚子全身都是寶，營養價值豐富，含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽，能增進肝肺胃等機能修復，同時還有清熱去火，止咳化痰的功效，食療效益好，吃柚子對身體非常好。那麼，孕婦多吃柚子好嗎？下面就一起來看看吧。
孕婦多吃柚子好嗎
孕婦吃柚子對身體好，但不要多吃，以免引起心臟不適，還容易降低血壓，引起頭暈、噁心等症狀。柚子味道酸甜，清香中帶少許苦味，營養價值豐富，包括糖類、蛋白質、有機酸、維生素A、B、C、P等多種維生素，以及鈣、磷、鈉、鎂等礦物質，有預防貧血和促進胎兒正常發育的功效，孕婦適量吃柚子有很多好處。
孕婦吃柚子的好處
1、柚子營養豐富，含有鈣、鉀等礦物質，這些礦物質可以促進胎兒骨骼發育，預防孕婦骨質疏鬆，維持電解質平衡。其中，鉀元素可以維持神經肌肉的正常功能。
2、孕婦適量吃柚子的好處很多，其中有一個好處就是可以治療小感冒，能緩解咽喉疼痛的症狀。孕婦感冒不能隨便服用藥物，會影響胎兒健康，這時可以食用柚子來治療。
3、柚子的維生素C含量非常高，而維生素C是促進胎兒腦部發育的重要營養物質。孕婦適量食用柚子可以補充維生素C，不僅對胎兒好，對孕婦的新陳代謝和健康都有好處。
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