爬蝦肉質含水分較多，鮮甜嫩滑，入口淡而柔軟還帶着一種特殊誘人的鮮味，因此深受人們歡迎。不過，孕婦能吃爬蝦嗎？孕婦吃爬蝦好不好呢？
孕婦是可以吃爬蝦的。
只是要注意不能一次吃太多，再就是要注意一些不能與其同食的食物。把注意事項都記好了，各位孕媽媽們就可以享受美味了。
蝦爬子的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦有補益功效，對寶寶的膚質和發育都有好處。但前提是對蝦爬子不過敏，而且吃的不要過量。
易過敏的孕婦不要吃，普通孕婦也不能過量吃太多。同時要注意選擇新鮮的蝦爬子。孕婦可以吃新鮮的蝦爬子，但不宜多吃。
將蝦用清水反覆沖洗乾淨，淋入料酒和少許鹽拌勻，蒜頭去皮切碎末，乾紅椒切成圈，鍋中倒入油，大火加熱至6成熱，將蝦放入中火炸至蝦身變成紅色，撈出瀝油，倒出鍋中多餘的油留少許底油，放入蒜末和紅椒圈，小火慢慢煸香，將蝦倒入鍋中，撒入椒鹽翻炒幾下即可。
先將皮皮蝦洗淨，將姜切片、蔥切段，將皮皮蝦排放盤中，放料酒、蔥白、薑片，上鍋蒸熟即可，再用蠔油、糖、醋、薑末、雞精及淋上香麻油調成沾汁即可。
