由於冷熱或堅硬的食物，牙齒容易刺激。與堅硬的牙齒相比，牙齦看起來柔軟得多，自然可能會有更多的傷害和問題。當牙齦出現黑色時，可能是出現問題的跡象，一旦牙齦變成黑色或紫色，就不應低估這些症狀。那麼，牙齦黑色是怎麼回事？
牙齦黑色是怎麼回事
牙齦發黑可能是後天養成的不良生活習慣造成的。例如，經常吸菸和菸草中含有的尼古丁會使牙齦血管收縮，導致牙齦變黑變紫。要解決這種情況，我們應該多吃清淡的食物，少喝咖啡，少熬夜，不良的咀嚼習慣，牙齦的血液循環不良等。慢慢咀嚼食物可以促進牙齦的血液循環，這有利於牙周組織的健康，同時，改變單側咀嚼的壞習慣可以緩解牙齦發黑的問題。也可能是沒有病理性和未經治療的牙齦發黑，如兒童時期當地飲用水水質差，微型義齒中的鉛、汞等微量重金屬元素被異常吸收並沉積在牙齦中。這種情況需要及時消除，慢慢恢復。也有一些正常人天生牙齦有色素沉着，日常生活中儘量不要吃色素過多的食物，以避免色素沉積。
也可能是由於牙齒內部的疾病。如個人牙齦血管、牙齦壞死、牙菌斑、牙石、口腔衛生不良引起的牙齦軟垢沉積、牙齦邊緣附近的牙齦炎等。在這種情況下，應到口腔科檢查，以避免病情加重。患者要養成良好的衛生習慣，堅持早晚或飯後刷牙，徹底清除牙菌斑和縫隙中的殘留物，防止細菌滋生，減少牙齦炎的發生。飯後漱口，正確使用牙籤和牙線，及時清除殘留在口腔和牙齒之間的食物殘渣和細菌，經常在醫院或按照醫生的指示刷牙。
患者出現牙齦發黑的症狀時，要及時就醫治療，以免引發更嚴重的病情。希望這篇回答能幫助到您。
