一種常見的水果。據《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利。那麼血糖高可以吃雪梨嗎
血糖高可以吃雪梨嗎
一般情況下，血糖高可以適量吃梨，但具體情況還要具體分析。可以選擇梨、蘋果或橙子、橘子，這種含糖量比較適中的水果，如果含糖量比較高，像芒果、荔枝或者榴蓮也都可以吃，但如果選擇芒果，荔枝這種含糖量非常高的水果，建議不要超過半個拳頭大小，吃蘋果可以吃一個拳頭的大小。如果水果多吃一些則要減少主食的量，避免糖、熱量攝入過多而影響血糖的控制。
患者在吃各種水果的時候，要在血糖控制穩定，儘量放在兩餐之間吃，不要空腹或者餐後馬上服用。避免對血糖影響過大，水果吃的比較多以後要減少主食的量，建議水果最好多樣化，不同的水果交替吃則營養更加的均衡。患者吃水果不要把水果壓榨成果汁，因爲多個水果才能壓出一杯果汁，多個水果帶來更多的糖攝入，不利於血糖的控制，而且攝入果汁以後會損失維生素和膳食纖維。
建議患者可以適當攝入膳食纖維，膳食纖維對於糖尿病患者血糖的控制非常有利外膳食纖維也可以延緩糖的吸收，避免血糖過度的波動大，有利於血糖、血脂的控制。膳食纖維對軟化大便、規律的排便都有非常好的作用。希望這篇回答能幫助到您！
