陰谷一般指的是陰谷穴，是足少陰腎經的常用腧穴之一，一般可採用鍼灸的方法來達到冷降濁氣、理氣止痛的作用。陰谷的鍼灸手法常使用的是直刺法，不過，鍼灸需要由專業人員進行操作。具體操作如下：
1、患者在醫生指導下取體位，如俯臥位，醫生在患者在膝後區，膕橫紋上，半腱肌肌腱外側緣取穴。
2、醫生取一寸的針用2.5%碘酒棉球進行消毒，同時，也將自己的手指用肥皂水清洗乾淨，再使用75%的乙醇棉球擦拭。
3、針身與陰谷穴皮膚表面呈90゜角，垂直方向刺入大概1~1.5寸，約1-2指後，通過調整捻轉角度、方向、頻率、作用力、時間等來達到治療的目的。
4、留針片刻，在出針之前應稍稍捻轉針柄，待感覺針下有輕鬆、滑利的感覺時出針，然後拿消毒棉球將穴位按壓住。
需注意，孕婦、經期、體質極度虛弱者、嚴重糖尿病及出血性疾病的患者禁用鍼灸。
