一般情況下，艾灸蒲團具有舒筋通絡、調理月經、排寒祛溼等作用，有利於自身所出現的一些症狀得到減輕，促使身體處於健康狀態。其具體操作步驟如下：
1、將艾草製作成的艾柱放在托盤內。
2、將托盤內的艾柱點燃。
3、燃燒完後，將托盤放入蒲團內的艾灸儀中，並蓋好蒲團的蓋子。
4、操作者坐在上面進行艾灸。
托盤放入蒲團之前需要調節溫度，避免溫度過高燙傷皮膚。艾灸蒲團的正確使用方法建議前往正規醫院，諮詢專業醫生。
