一般情況下，谷丙轉氨酶的正常值爲小於30U/L，而谷丙轉氨酶高30U/L多屬於偏高的情況，可能是飲食、劇烈運動、脂肪肝、肝炎、膽囊炎等因素導致的，可通過生活調理、使用藥物的方式治療。具體分析如下：
1、飲食
攝入高脂肪、高膽固醇或高熱量的飲食可能對肝臟健康產生負面影響，引起脂肪肝和肝細胞損傷而導致谷丙轉氨酶身高。應注意調整飲食結構。
2、劇烈運動
劇烈運動或長時間的劇烈體力活動可能會導致肌肉損傷，釋放谷丙轉氨酶進入血液中，造成谷丙轉氨酶水平升高。這種運動相關性谷丙轉氨酶升高一般是暫時性的，隨着休息和恢復，谷丙轉氨酶水平會恢復正常。
3、脂肪肝
脂肪肝是指肝臟中脂肪堆積過多，可能導致肝細胞損傷和炎症反應，進而出現谷丙轉氨酶水平升高的情況。可以遵醫囑使用殼脂膠囊、雙環醇片等藥物進行治療。
4、肝炎
是發生與肝臟的炎症反應，可能會使肝臟細胞受到破壞，引發谷丙轉氨酶偏高。患者需要遵醫囑使用拉米夫定片、阿德福韋酯片、恩替卡韋片等藥物治療。
5、膽囊炎
屬於比較常見的消化系統疾病，可能會導致膽囊內壓增高，從而引發上述情況。患者需要遵醫囑使用硫酸阿托品片、消旋山莨菪鹼片等藥物治療。
當身體出現不適症狀，應及時前往醫院就診檢查明確病因，並接受正確治療，以免耽誤病情。
