一般情況下，渾身不舒服，心裏老是覺得噁心可能是妊娠反應、消化不良、貧血等原因，可以通過一般治療、藥物治療等幫助改善。具體分析如下：
1、妊娠反應
可能是患者在懷孕停經6周左右，體內的人絨毛膜促性腺激素水平偏高，導致患者出現頭暈、噁心、食慾缺乏、晨起嘔吐等症狀，一般在妊娠12周左右自然消失，患者在平時多喝些溫水，少食多餐可以幫助緩解。
2、消化不良
患者平時經常暴飲暴食或吃不易消化的食物，如糯米、紅薯等，就可能會導致胃腸道功能紊亂，突然出現噁心嘔吐、腹脹、乏力等身體不適的症狀。患者可遵醫囑通過服用健胃消食片、胃腸安丸等藥物調理。
3、貧血
貧血通常是指患者體內的血紅細胞含量減少，導致無法給機體臟腑供血供氧，導致血液循環較慢，從而引起的渾身不適，同時伴有噁心嘔吐、面色蒼白等症狀。患者可以通過吃硫酸亞鐵片、阿膠補血口服液等藥物調理。
除了以上原因外，還有可能是頸椎病、高血壓、腦供血不足等原因，建議患者及時去醫院做詳細檢查，明確病因，對因治療。
