身上長紅色的硬疙瘩像痘痘可能是生理因素引起的，也可能是痤瘡、溼疹等病理因素所導致，可以通過一般治療、藥物治療的方法改善。具體分析如下：
一、生理因素
如果是油性皮膚，因爲皮脂腺分泌旺盛，可能會導致油脂堵塞毛孔，就可能引起紅腫和痘痘。通常是正常的現象，不用進行特殊治療，注意皮膚清潔即可。
二、病理因素
1、痤瘡
痤瘡通常是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症性皮膚疾病，多發於面部、胸或背部，表現皮損部位出現開放性和閉合性粉刺，部分患者也可能會出現局部疼痛、發硬等症狀。患者可以在醫生的指導下使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、克痤隱酮凝膠等藥物治療。
2、溼疹
溼疹是一種由多種因素引起的皮膚炎症，可能會導致紅斑、丘疹等，並伴有嚴重瘙癢，所以患者會出現身上長了個疙瘩的情況。可以遵醫囑使用地奈德乳膏、吡美莫司乳膏、糠酸莫米鬆乳膏等藥物治療。
除以上原因外，還可能是毛囊炎、蕁麻疹、小血管瘤等引起的，應及時到醫院就診，明確診斷後積極進行相應的治療。
