血壓140/100mmHg指收縮壓140mmHg舒張壓100mmHg，通過跑步一般不能降下來。具體情況如下：
血壓通常是指血液在血管中流動時對血管壁施加的側向壓力，是血液在血管內流動的驅動力，一般分爲收縮壓和舒張壓，與年齡、基礎代謝等有關。收縮壓的正常範圍在90mmHg到139mmHg之間，而舒張壓的正常範圍在60mmHg到89mmHg之間。因此，收縮壓140mmHg舒張壓100mmHg屬於高血壓。跑步可以提高運動耐力，有助於改善血壓，但單獨跑步不能用於降壓治療。甚至容易導致血壓再次升高，出現其他心腦血管疾病。
高血壓患者可以在醫生的指導下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控釋片或達比加羣酯膠囊等藥物來進行治療，注意多休息，避免劇烈運動。
