許多中老年人患有高血壓。一般來說，醫生會建議患者使用藥物來控制病情，他們需要每天定期定量服藥。有些人可能會覺得自己的病情已經穩定，所以他們會中斷藥物的使用。那麼高血壓不吃藥能降下來嗎？
高血壓不吃藥能降下來嗎
高血壓不吃藥是無法緩解的。高血壓是指當血液在血管中流動時，血管壁上的側向壓力持續高於正常值。根據血壓升高值的不同，高血壓分爲三個級別。如果是早期輕度高血壓，並且沒有其他基本疾病，可以暫時停止使用抗高血壓藥物，並選擇飲食和運動調節。避免食用高鹽、高脂肪、高糖食物，合理作息，適當進行有氧運動，促進血液循環速度，減緩動脈硬化程度。
如果不吃藥，很難降低高血壓。當然，這也取決於高血壓的嚴重程度。如果是一級高血壓，一般來說，可以通過飲食和鍛鍊改善不良生活習慣來控制。然而，如果是繼發性甚至三級高血壓，單純通過飲食和運動很難正常控制血壓。在這種情況下，需要口服降壓藥，通常選擇長期降壓藥。
建議患者堅持良好的生活習慣，保持良好的飲食習慣，避免吃辛辣刺激性食物，適當地進行一些運動。希望這篇回答能幫助到您。
