當產婦產後進行子宮恢復期的時候，揉捏子宮是很有必要的。產後揉子宮的正確方法有采取正確姿勢、按壓子宮、揉捏子宮等。具體分析如下：
1、採取正確姿勢
產婦需要平躺在牀上，膝蓋屈曲，腳掌放在牀上，雙手交叉放在腹部上方。注意雙手一定要交叉，不要叉在一起。
2、按壓子宮
在雙手放置腹部後，需要用力向內按壓，直到感到子宮有收縮的感覺。通常在產後2-3天之內，子宮會逐漸變小。
3、揉捏子宮
在按壓子宮之後，使用拇指和食指捏住子宮的兩側。然後向中央用力揉捏，注意不要用力過猛。同時，可以適當轉動手腕，讓揉捏面積更廣。
除上述外，產後揉子宮還要注意正確持續的時間。產婦在進行揉捏的時候一定要輕柔、有耐心，不要用力過猛，避免引起疼痛和不適。如果出現任何異常情況，應及時就醫。
