有點胸悶可能是生理原因或者冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、病毒性心肌炎等原因導致。具體內容如下：
一、生理原因
可能是環境密閉或空氣中含氧量比較低，鼻腔分泌物堵塞氣道導致呼吸不暢，引起的生理性現象。保持環境開放通風，及時清理鼻腔，有助於症狀改善。
二、病理原因
1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病
可能是冠狀動脈血管出現粥樣硬化，導致血管腔狹窄、堵塞比較嚴重，使心肌缺血缺氧，發生冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，造成心臟功能下降引起。遵醫囑使用硝酸甘油片、甲磺酸酚妥拉明膠囊、單硝酸異山梨酯片等擴張血管類藥物，一般可促進病情改善。
2、病毒性心肌炎
感染科薩奇病毒、脊髓灰質炎病毒等，使心肌出現侷限性或瀰漫性炎症發生病毒性心肌炎，通常會導致心肌收縮擴張功能下降，出現胸部發悶的情況。根據醫生建議使用抗病毒藥物，比如阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片、泛昔洛韋片等，可起到促進不適症狀改善的作用。
此外，如果出現急性心肌梗死，也可能會造成。及時到正規醫院就診，採取合理治療，可以使症狀得到改善。
