鼻竇炎是鼻竇的炎症。當鼻竇受到感染、炎症或過敏反應時，鼻竇的黏膜會腫脹和產生過多的黏液。鼻竇炎倒流、咽喉痰多可以通過保持良好的飲水習慣、避免刺激物和過敏原、鹽水沖洗、維持溼潤環境、藥物治療等方式處理。具體分析如下：
1、保持良好的飲水習慣：增加水分攝入可以幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。喝足夠的水或其他無咖啡因的飲料，特別是溫水或溫熱的茶，有助於提高體內水分含量。
2、避免刺激物和過敏原：儘量避免接觸刺激物和過敏原，如煙塵、空氣污染物、花粉等。上述物質可能加重鼻竇炎症狀。
3、鹽水沖洗：使用溫鹽水或鼻腔沖洗劑進行鼻腔沖洗，有助於清除鼻竇和減少黏液積聚。這可以通過減輕鼻竇炎症狀來減少咽喉倒流和痰多。
4、維持溼潤環境：保持喉嚨和鼻腔的溼潤環境有助於減少不適和炎症。可以使用加溼器增加室內溼度，或進行蒸汽吸入，讓空氣中的水分有助於舒緩咽喉和鼻部的不適。
5、藥物治療：上述情況通常是鼻竇炎的症狀之一。可在醫生指導下使用羅紅黴素片、頭孢氨苄幹混懸劑等藥物進行治療。
如果症狀嚴重或無法緩解，請及時諮詢醫生，以獲得準確的診斷和進一步的治療建議。
