乳房無緣無故脹痛的原因比較多，可能是比較正常現象，也可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳頭炎等病理因素導致。
1、正常現象
女性青春期時乳房發育，對局部產生刺激可出現生理性的脹痛感，症狀比較輕微。屬於正常表現，無需治療。
2、乳腺炎
乳腺受到炎症刺激，可導致乳房出現疼痛、紅腫以及發熱等表現。可通過局部熱敷促進炎症消散，並遵醫囑給予抗生素治療，如常用的注射用頭孢曲松鈉、注射用頭孢拉定、頭孢克肟膠囊等，控制感染促進恢復。
3、乳腺增生
內分泌紊亂引起乳腺增生，增生時可對局部組織產生刺激，表現爲乳房疼痛、壓痛，以及乳房腫塊等。在醫生指導下采用抗雌激素類藥物，如常用的枸櫞酸他莫昔芬片、戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇片等，可幫助減少雌激素分泌改善病情。
4、乳腺纖維腺瘤
體內雌激素水平過高，對局部組織產生刺激引起乳腺纖維腺瘤，可因爲異常組織增生，對局部產生干擾，出現輕微刺痛或脹痛以及乳房腫塊等現象。如果沒有引起不適，可以定期隨訪觀察。但如果已經引起臨牀症狀，就需要在醫生建議下及時進行微創或傳統外科手術，將纖維腺瘤切除治療。
5、乳頭炎
受外界因素刺激或者體內荷爾蒙分泌的影響，出現乳頭部位炎症反應，可因炎症刺激對局部組織產生影響，出現發紅、腫脹、疼痛等異常症狀。可配合醫生使用抗生素類藥物，控制炎症反應促進恢復，常用藥物包括青黴素v鉀片、羅紅黴素膠囊、阿莫西林膠囊等。
出現上述情況後，爲了避免對健康產生影響，需要儘快到醫院就診，在醫生的指導下進行合理治療。
