早搏頻繁發作可以通過調整生活方式、放鬆心情、口服藥物等方式來幫助緩解。具體內容如下：
1、調整生活方式
早搏的發病原因與不良的生活方式有一定關係，比如長時間熬夜、抽菸、飲酒等，建議通過調整生活方式來緩解病情，比如保證充足睡眠時間，不熬夜，不吸菸，更不要飲酒。
2、放鬆心情
在平時一定要注意放鬆心情，不要精神過度緊張或者壓力太大，可以通過聽舒緩音樂或者閱讀的方式來緩解焦慮。
3、口服藥物
如果早搏頻繁發作的症狀比較嚴重，則建議在醫生的指導下通過服用鹽酸普羅帕酮片、苯妥英鈉片、琥珀酸美託洛爾緩釋片等藥物進行治療，以上藥物具有緩解頻繁早搏的作用。
在治療期間飲食上不可以吃一些高脂肪、高熱量食物。建議患者出現不適時及時就醫，以免延誤治療。
