抽完血一般可以吃海鮮，不會對身體產生異常影響，但是需要避免吃的過多，防止增加胃腸道負擔。
一般抽血以後，身體內的紅細胞會相當減少，身體也可能會比較虛弱，所以需要適當的加強營養進行緩解。海鮮指的是海洋中的動物，通常包括蝦類、魚類、貝類等，這些食物當中含有豐富的優質蛋白，而優質蛋白屬於人體骨骼造血必須的原料，有助於生成更多的血液，所以患者抽血以後可以適當的吃海鮮幫助身體補充所需營養。但是，由於海鮮屬於寒性食物，需要避免吃的過多，防止對胃腸道產生負擔，引起腹脹、腹痛等不適症狀。
抽血以後患者也可以選擇吃含鐵類比較豐富的食物，例如菠菜、豬肝等。另外，也可以選擇多吃含有維生素類的水果、蔬菜，例如櫻桃、花菜等，可以爲造血提供營養。
