一般來說，400CC是400毫升。具體情況分析如下：
獻血中的CC是立方厘米的意思，等同於毫升，所以400CC一般是400毫升。通常一個正常成年人體重爲70千克，血液量爲4900~5600毫升。如果獻血時，一次獻血量爲400毫升，獻血量占身體中全部血液的0.8%左右，對有效循環血量不會產生影響。如果是身體素質較好的人羣，一般過1~2天就能恢復正常；如果是體弱多病、貧血的患者，可能會嚴重損害身體健康，可能要恢復幾個月的時間，或是1年以上的時間。因此，要根據自己的情況適當獻血，且獻血後要適當補充營養，要注意休息，多喝水。
需要注意，獻血後一定要注意不要讓鍼口碰水，避免感染。同時，獻血後要用消毒棉花長按住傷口3~5分鐘，如果異常情況，及時告知在場的醫務人員。
