骨質增生能吃花生嗎 骨質增生可以吃花生嗎

   骨質增生一般都是中老年人常發的一種病，老年人身體容易鈣質流失，從而就會感到關節疼痛，骨質增生會給人們帶來很多生活中的危害。所以就需要做好預防措施，避免出現這種情況。那麼，骨質增生能吃花生嗎？

骨質增生能吃花生嗎

骨質增生患者一般是可以吃花生的，因爲花生含有大量蛋白質和氨基酸。同時，磷、鐵、鈣等健康物質的含量也比較豐富，可以幫助人體吸收營養。蛋白質可以幫助消除骨質增生部位的水腫，也可以減緩患者骨質疏鬆的速度。

對於骨質增生，可以吃更多富含鈣的食物，如蝦皮、牛奶、堅果等。骨質增生可能由遺傳因素引起，過度勞累的長期體力勞動也可能出現骨質增生、局部疼痛和腫脹。如果長期不治療，如果病情嚴重，當地活動將受到限制。當骨質增生時，可以在醫生的指導下服用口服止痛藥來緩解，通常多吃含鈣食物，這也有幫助。如果患有骨質增生症，陰天下雨會增加疼痛，因此必須採取局部保護措施，不要長時間從事繁重的體力勞動。

當患者出現骨質增生的症狀時，要及時就醫治療。希望這篇回答能幫助到您。