痛經基本是每個女孩子都經歷過的一種病症，有的痛經嚴重的患者會影響到患者的工作以及生活，那麼女孩子痛經怎麼辦？
女孩子痛經怎麼辦
女孩子痛經的情況下，可以喝一些紅糖水，糖水要濃一些，可以放生薑。女孩子通常在月經期間身體虛弱，容易怕冷。喝糖水有兩個功能，也有助於祛寒，保護身體免受外界寒冷和潮溼的侵蝕，排出淤血。糖可以促進經血排出，排出血塊。
月經期間最好不要洗衣服、洗澡、洗頭等。洗頭和洗澡容易感冒，特別是在冬天。月經期間本身抵抗力就很差，所以不要熬夜，導致會出現感冒的情況。另外，在特殊時期，身體對細菌的抵抗力也變弱。這個時候，在洗澡的時候細菌會進入陰道，引起不必要的炎症等。然後不要碰涼水。容易引起痛經，加重痛經。
在這個特別的日子裏，不要生氣，不要哭，保持快樂的心情是很好的。女孩子月經期間容易感冒，一感冒就容易出現痛經。用熱水瓶覆蓋腹部，用高溫緩解疼痛。屆時，無副作用的理療。最後，紅糖水和薑汁也可以適當服用。這也有助於促進病情好轉。希望這篇文章能夠幫助到您！
