談到扁桃體，許多朋友並不陌生。他們中的大多數人都經歷過扁桃體炎，伴有喉嚨痛、吞嚥困難、喉嚨癢等。但說到扁桃體結石，由於扁桃體結石的發病率沒有扁桃體炎高，許多人可能不知道。那麼扁桃體結石自己怎麼弄出來？
扁桃體結石自己怎麼弄出來
當扁桃體結石產生時可以通過咀嚼、吞嚥和咳嗽而咳出。如果扁桃體結石仍然存在，可以照鏡子，張開嘴，用筷子和小勺子輕輕地擠在結石周圍，取出結石。如果不能反覆取出，請去醫院就醫，扁桃體結石是扁桃體的一種慢性、長期、反覆感染。導致扁桃體隱窩內大量脫落細胞、脫落上皮、細菌和白細胞聚積，形成膿血栓，或隱窩口被瘢痕組織封閉，引流不暢，使隱窩明顯增大，形成小膿塞，導致扁桃體結石。
扁桃體膿腫一旦發生，膿液排出時會咳出米狀異物，慢慢形成扁桃體結石，並伴有明顯的異味。需要補充的是，只有扁桃體炎反覆發作才能導致扁桃體結石。扁桃體上的隱窩長期堵塞，分泌物引流不暢，導致乳酪狀物質積聚，鈣、鎂等不溶性無機鹽沉積，長時間後形成結石。其核心可能是小異物、脫落的上皮細胞或細菌。
建議多吃清淡的飲食有利於健康，這種飲食易於消化，營養豐富，提供低脂、高維生素、高蛋白、高纖維食品。多吃魚、芹菜、粗糧、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜，以滋養身體，提高免疫力。希望這篇回答能幫助到您。
