腮腺炎是日常生活中常見的疾病。雖然它不是很有害，但具有傳染性。如果一組人中有一人感染，它很可能傳播給更多的人。因此，這種疾病需要在生活中得到很好的預防，這就要求我們注意一些生活事項。那麼如何預防腮腺炎？
如何預防腮腺炎
預防腮腺炎最有效的方法是接種流行性腮腺炎減毒活疫苗。腮腺炎是一種主要由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，其感染源主要是攜帶者和感染者。因此，應儘早隔離這類患者，避免接觸腮腺炎病毒攜帶者，因爲這類病毒可以以飛沫的形式在呼吸道傳播。同時，應該增加營養，增強身體的抵抗力，積極鍛鍊，提高自己的防禦能力。
腮腺炎的預防，應根據呼吸道傳染病對患者進行隔離，一般至發病後21天。由於患者在症狀出現前幾天開始排除病毒，最重要的預防措施是給患者接種腮腺炎疫苗並積極免疫。目前，國內外流行性腮腺炎減毒活疫苗主要用於皮下接種，90%以上的人羣接種後能產生抗體。國際推薦的腮腺炎三聯疫苗可在當地社區衛生中心或疾病控制和預防中心獲得，可自願選擇。在流行性腮腺炎的冬春季節，普通易感人羣應該少去人口稠密的地方。如果必須進出，應該戴口罩並保護自己。
建議患者多喝水，多運動，來提高自身免疫力。希望這篇回答能幫助到您。
