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人休血壓正常值 人體血壓正常值是多少

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血壓是在神經內分泌的調節下,保持一個比較穩定的水平。其數值的高低,受心臟的射血分數、大動脈血管的彈性和外周阻力等因素影響。那麼人體血壓正常值?

人體血壓正常值

人體血壓分爲舒張壓和收縮壓。舒張壓也就是低壓,正常範圍在60-89mmHg之間。收縮壓也就是高壓,在90-139mmmHg之間,在這個範圍之內都屬於正常血壓。隨着年齡的增長,大動脈的血管彈性逐漸減退,所以血壓值會有一定程度的升高。血壓與年齡因素有關,還受神經內分泌的調節影響,如精神緊張、勞累、長期的心理壓力過大,都會對血壓有一定的影響。

人休血壓正常值 人體血壓正常值是多少

人體正常的血壓是血液循環流動的前提,血壓在多種因素調節下保持正常,能夠有效的提供各組織器官,以足夠的血量維持正常的新陳代謝,如果血壓過低或者過高,都會造成身體的嚴重後果。平常生活中可以適當的多吃些含有維生素和微量元素的蔬菜水果,適當的做些有氧運動,能夠有效的控制血壓正常。

人休血壓正常值 人體血壓正常值是多少 第2張

如果檢測結果是人體血壓的正常值那就不必擔心,但是若是高出或低出正常值就要注意平時的生活習慣了,避免血壓上的疾病嚴重發展。希望這篇回答能幫到您,祝您身體健康,生活幸福!


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