隨着社會的發展，人們的工作壓力越來越大。再加上長期不規律的飲食、睡眠、飲酒、吸菸和年齡增長，許多人患有高血壓。這種疾病的主要症狀是頭暈，高血壓患者無法控制情緒，容易煩躁。那麼怎樣確定高血壓？
怎樣確定高血壓
爲了診斷高血壓，需要在安靜狀態下坐位測量上臂肱動脈的血壓。通常，需要在不同的一天測量三次或更多。如果收縮壓大於或等於140毫米汞柱，或舒張壓大於或等於90毫米汞柱，可以診斷高血壓。如果患者既往有高血壓病史，目前正在使用抗高血壓藥物，儘管血壓正常，但也被診斷爲高血壓。在診斷高血壓時，也可以參考家庭自測血壓。
對於高血壓的診斷，家庭中的肱動脈電子血壓計可用於測量血壓，臨牀上的水銀血壓計可用於測量血壓，24小時動態血壓監測可用於診斷。如果使用家用電子血壓計測量血壓，則需要在不同的一天測量三次血壓。血壓≥140/90mmhg表示高血壓，但家用電子血壓計需要校準和標準化血壓測量，以便客觀準確地評估血壓，否則可能會有明顯的誤差。也可以去正規診所或社區醫院用水銀血壓計測量血壓，這通常是準確可靠的。
建議患者保持良好的生活習慣，注意清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，保證每天都有充足的睡眠。希望這篇回答能幫助到您。
