青春是一個很美好的詞，但是伴隨青春到來的還有煩人青春痘，大多數人還都喜歡擠青春痘，但總是擠一個，又會重新長出來一個，青春痘困擾着每一個人，那麼長青春痘可以喝牛奶嗎？
長青春痘可以喝牛奶嗎
青春痘通常可以喝牛奶，因爲青春痘只是一種炎症痤瘡的臉。雖然有時如果喝了很多牛奶，可能會導致一定程度的溼熱燻蒸，但只要你不喝太多牛奶，通常都沒關係。患者的青春痘可能是由面部的某些痤瘡引起的，而青春痘的形成可能是由多種因素引起的，如患者免疫功能下降或內分泌功能障礙，會刺激局部炎症反應。因此，在臨牀實踐中，面部可能會出現毛囊和皮脂腺的某些炎性丘疹。
患者注意面部清潔，用溫水和溫和的泡沫潔面乳清潔面部。出門注意防曬，選擇清爽的護膚品。保持好心情，注意作息結合，有規律地作息，不要熬夜。堅持鍛鍊，多出汗。多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，避免辛辣、油膩和太甜的食物。千萬不要用手去摘或擠粉刺，這會導致青春痘感染，然後留下難看的疤痕。不要盲目和自行濫用使用一些激素軟膏，這不僅會治癒青春痘，而且也有一些激素的副作用。
建議患者不要用手去擠青春痘，晚上要早點睡，多吃蔬菜，不要隨便的用護膚品，出門做好物理防曬。希望這篇回答能夠幫助到您。
