隨着計算機的普及，許多任務需要在計算機上完成，因此人們需要長期與計算機打交道。計算機光的刺激可能導致近視或散光等眼病，並伴有眼睛乾燥、瘙癢和視力下降等不適症狀。許多人對近視有更多的瞭解，但對散光卻不是很清楚。那麼散光什麼意思？
散光什麼意思
散光是一種屈光不正。散光主要是指平行光進入眼睛的折射系統時，不能成爲清晰的物體圖像。在視網膜上成像的是一個模糊的光圈，隨着角膜形狀的改變，角膜不再是一個完美的球體。由於某些原因，角膜形態發生了變化，造成了不均勻現象。然後，當外部光線折射到角膜時，將折射到不同的方向。光線進入後無法保持一致，然後聚焦在視網膜上，由此形成散光。散光可以先檢查眼睛的度數，然後根據具體情況選擇矯正方法。如果散光程度相對較小，不影響視力，並且沒有臨牀症狀，可以定期複查。如果散光程度大，影響視力或有臨牀症狀，需要戴眼鏡矯正。
在日常生活中，散光患者可以吃富含葉黃素和維生素的食物，這對散光的眼睛很有好處。如藍莓、獼猴桃、蘋果、梨、香蕉、菠菜、芹菜、油菜、薺菜、燕麥、胡蘿蔔、西葫蘆。這些都含有豐富的維生素和葉黃素，效果很好。平時也可以適當吃一些堅果，如花生、核桃仁和杏仁，因爲這些堅果富含氨基酸和不飽和脂肪酸，對散光也很有好處。
建議患者平時注意保養眼睛，避免用眼過度，多吃富含葉黃素的食物。希望這篇回答能幫助到您。
