隨着生活水平越來越好，很多人羣比較注重養生，通過養生的方式能夠調理健康的體魄；那麼，魚鰾的功效與作用？
魚鰾的功效與作用
魚鰾主要具有健脾、補腎、利尿的功效。適用於脾腎氣虛所致的水腫，小便不利、頭暈目眩、膝痠痛、精神疲乏、食慾不振、舌淡苔薄白、脈細數等作用。富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，性甘，性平，入腎、肝經。另外也具有補腎益精、補肝祛風、止血、抗癌等功效。
魚鰾俗稱魚泡，是魚游泳時水的深度調節器，也是魚游泳時的“救生圈”。可以通過充氣和放氣來調節魚的比重。這樣，魚在游泳時只需要很少的肌肉活動，就可以保持在水中不沉不浮的穩定狀態。然而，當魚兒下沉到一定深度時，來自外界的巨大壓力將使它不再能夠調節魚鰾的體積。這時它的浮力小於自身的重力，所以不由自主地沉入水底，不能再漂浮，最終因爲無法呼吸而淹死。
任何食物在食用時都需要掌握好用量，不要吃得太多，以免吃得太多會對胃部造成刺激，因此可以選擇煮湯的方式將營養成分吸收，希望這篇回答能幫助到您！
