在日常生活中，很多人都患有糖尿病，對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼，糖尿病可以喝燉魚湯嗎？
糖尿病可以喝燉魚湯嗎
糖尿病患者可以喝魚湯，但一些糖尿病人喝了魚湯後血糖上升明顯，對美味的魚湯感到恐懼。脂肪能提供給身體的熱量，在同樣重量的情況下，遠遠高於蛋白質和碳水化合物。煮魚湯的時候一定有很多油。另外，魚本身也有一部分脂肪，所以魚湯本身含有很多脂肪。脂肪的比重比水輕，所以油經常浮在魚湯上。
大多數人喜歡直接拿在碗裏喝魚湯，喝湯的同時也喝脂肪，每天脂肪攝入量超標，總能量攝入量超標，血糖波動。有魚湯和減少上面沾的油脂的訣竅。使用吸管喝魚湯，將吸管插入碗底，從下面吸入即可。脂肪很輕，所以會浮在表面，很少被放進嘴裏。
患者日常要清淡飲食，足量飲水，並且吃動平衡合理用藥達到或者維持健康體重。希望這篇回答能幫助到您！
