脫髮不僅影響自己的形象，也可能會影響到一個人的心理，變得更加不自信。生活中大多數的脫髮人羣都是因爲自己平時的生活習慣不好，纔會影響了頭髮的生長，造成大面積的脫髮。那麼，什麼原因造成脫髮呢？接下來就爲大家解答這個問題。
什麼原因造成脫髮
1、遺傳因素
掉頭髮往往和遺傳有着一定關係，如果你的父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。遺傳因素造成脫髮並不是短時間內就形成的，而是先由頭髮變得稀疏、細軟，到局部區域頭髮全面變成絨毛到最後的光禿，最後表現爲非常明顯的脫髮。
2、壓力過大
精神壓力過大時引起掉頭髮很厲害的一個常見病因。精神緊張、恐懼或者嚴重失眠都會多多少少的引起神經功能紊亂，毛細血管處在持續收縮的狀態中，這樣毛囊是得不到持續的血液供應，所以頭髮就會很容易掉落。
3、營養不良
其次，生活飲食習慣不規律，也很容易誘發掉頭髮。日常飲食攝取不足，營養不均衡和不正常的生活習慣，都會引起腸胃功能不佳，從而影響蛋白質、維他命等營養物質的消化和吸收，導致頭髮掉的很厲害。
4、長期熬夜
現在很多人在睡覺前都喜歡玩手機，導致睡覺時間過晚，這種生活習慣是非常不健康的。而不健康的生活習慣會嚴重導致掉髮，所以在平時一定要拒絕熬夜，給自己足夠的休息時間，這樣才能夠保證身體健康。
以上就是關於什麼原因造成脫髮的介紹。希望以上內容對您有幫助。
