下肢動脈硬化閉塞症是一種下肢動脈疾病。由下肢動脈粥樣硬化、動脈管腔狹窄甚至閉塞引起，導致下肢供血不足和下肢缺血。那麼，下肢動脈硬化閉塞症的行走鍛鍊注意事項有哪些呢？接下來爲大家解答一下。
下肢動脈硬化閉塞症的行走鍛鍊注意事項
下肢動脈硬化閉塞症注意行走鍛鍊，行走鍛鍊能夠促進下肢動脈側枝循環建立，對周圍血管疾病的治療和康復有一定作用，尤其對下肢缺血導致的間歇性跛行有良好療效。運動到接近肢體最大疼痛時再停止運動，能取得較好的鍛鍊效果。如果患者在開始運動後30分鐘內出現最大疼痛，說明該運動強度過大，應適當減小強度。若開始運動60分鐘後纔出現最大疼痛，說明該運動強度過小，應適當加大運動強度。每次運動結束時不應驟然停止，要逐步減速直至停止。開始運動時應在醫護人員或家人的陪護下進行，以便隨時調整運動方式，防止意外發生。當然如果患者下肢缺血嚴重，已經出現明顯靜息痛甚至壞疽時，則行走鍛鍊方法就不再適用了。
知識拓展：下肢動脈硬化閉塞症的護理
1、患有下肢動脈硬化閉塞的患者可以多食用含有複合碳水化合物和較少的簡單碳水化合物，例如新鮮的瓜果蔬菜、大豆製品、澱粉等食物。其次可以吃一些富含維生素C的食物，因爲維生素C能促進膽固醇羥化，從而減少膽固醇在血液和組織中的積累。
2、患有下肢下肢動脈硬化閉塞在日常生活中一定要及時做好防護措施，平時應多學習相關知識，保持良好的生活方式，保證充足的睡眠，注意溫度變化，減少疾病的發生。此外還有積極配合醫生進行治療，切記不可盲目使用藥物，避免加重病情。
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