哺乳期的媽媽容易出汗，抵抗力又差，很容易感冒，又不敢自行吃藥，還擔心會傳染給寶寶，造成寶寶身體出現不適，那麼哺乳期感冒怎麼避免傳染給寶寶呢？
哺乳期媽媽感冒若是傷風感冒不會傳染給寶寶，傷風感冒分爲風寒感冒、風熱感冒，這種感冒是體內的寒氣或者熱氣過剩，不能及時的排出體外引起的，不具備傳染性。
哺乳期媽媽感冒若是病毒性感冒則會傳染給寶寶，病毒性感冒多是由於環境中的病毒入侵引起的，這些病毒會在體內大量的增值，存在於人體的各種體液中，乳汁中也會存在，並且具有很強的傳染性，所以此時媽媽哺餵寶寶被傳染的可能性很大。
哺乳期媽媽感冒，和寶寶在一起時一定要戴上口罩，儘量不要親吻寶寶，不要和寶寶一起睡覺，且寶寶吃的食物要分開存放，還要時刻注意衛生，媽媽和寶寶都要勤洗手，房間要多開窗通風。此外，媽媽在給寶寶哺乳時最好戴上雙層口罩。
哺乳期媽媽感冒若傳染給了寶寶，因爲寶寶還小，媽媽千萬不要在家自行處理，或者去小門診就醫，以免耽誤病情，要及時的帶寶寶去正規的醫療機構進行治療，以免寶寶的病情加重出現咳簌肺炎等嚴重疾病。
哺乳期媽媽感冒了，若沒有發燒，可以通過多喝水，吃清淡易消化的食物進行調節，注意休息，保持心情愉悅。若感冒伴隨高燒，媽媽應及時的去醫院診治，如果需要吃藥打針，最好暫停哺乳，停喂期間，要常把乳汁擠出，以保證身體恢復後繼續母乳餵養。
哺乳期的媽媽容易出汗，抵抗力又差，很容易感冒，又不敢自行吃藥，還擔心會傳染給寶寶，造成寶寶身體出現不適，那麼哺乳期感冒怎麼避免傳染給寶寶呢？
1、哺乳期媽媽身體虛弱，一定要注意合理休息，不可操勞過度。
2、媽媽要注意飲食的營養均衡，才能增強身體的抵抗力，同時還能保證母乳的高質量。
3、哺乳期媽媽要適度的運動，以增強免疫力。
4、哺乳期媽媽可以多喝雞湯預防感冒，湯中可以適當加一點胡椒、生薑，對治療感冒有一定的作用。
5、身邊出現感冒患者，需減少與患者的接觸。
