中藥燻蒸中藥蒸煮療法、中藥汽浴療、藥透療法等，是生活中常見的一種中醫療法，三伏天的時候是比較適宜進行的，那三伏天燻蒸的最佳時間？三伏天中藥燻蒸的好處是什麼？
建議上午10-11點左右進行最好。
三伏天是一年中最熱的時候，此時人體陽氣最旺盛；而中藥燻蒸是中醫外治療法的分支，有很好的養生保健作用，三伏天的時候進行效果是很好的。
三伏天期間一天中，人體陽氣最旺盛的時候是上午10-11點左右，這個時間段進行中藥燻蒸，可以使其效果事半功倍。
三伏天進行中藥燻蒸，人體皮膚在熱效應的刺激下，可以疏通腠理、舒經活絡、放鬆肌肉，消除疲勞，有利於人體身心健康。
三伏天適當進行中藥燻蒸，可以很好的使人體毛細血管擴張，促進血液循環和淋巴循環，改善周圍組織的營養狀況，具有一定促進血液循環的作用。
中藥燻蒸過程中會產生一定熱能，而熱是治病因子“風、寒、溼”的剋星，因此三伏天進行中藥燻蒸，可以起到明顯的去溼驅寒作用。
不建議天天進行。
雖說中藥燻蒸具有很好的養生保健作用，可以幫助人體調理身體，但中藥燻蒸並不建議天天進行，主要是因爲中藥燻蒸的方法是，把藥放在器具裏（不鏽鋼的，瓷的，瓷砂的）。然後加些水煮沸，找好合適的姿勢躺在木架子上進行炭火燻蒸，把要蒸薰的部位放在器具以上用蒸汽燻蒸，注意避免燙傷，燻蒸時間大約20分鐘到半小時。
長時間進行會導致身體的毛孔開閉失合出現異常，容易誘發出現皮膚感染、感冒等疾病發生；其次病毒、細菌也很容易入侵，容易誘發多汗等等相關的症狀，對人體健康造成威脅，所以中藥燻蒸是不建議天天進行的。
1、孕婦及月經期婦女。
2、嚴重出血者。
3、心臟病高血壓嚴重病危者。
4、結核病。
5、心衰，腎衰病人。
6、動脈瘤。
7、溫熱感覺障礙。
