凡以通利水道，滲除水溼，減肥祛脂爲主要功效的藥物，都屬於祛溼藥物，服用這類藥物適宜於調理水溼停蓄體內所致的肥胖，水腫，小便不利以及溼邪未還或溼熱所致諸症，那麼什麼中藥祛溼效果好呢?
茵陳性微寒，味苦，辛，歸脾，胃，肝，膽經，能清溼熱，退黃疸，去肥胖，用於溼熱蘊藉型肥胖及黃疸尿少，溼瘡瘙癢和傳染性黃疸型肝炎。
日常應用：
茵陳，柴胡各9克，甘草，白芥子各6克，海藻，夏枯草，澤瀉各15克，山楂12克，苡仁30克，水煎，每日2次，能化痰降脂，健脾利溼，適宜於單純性肥胖人羣。
車前草性寒，味甘，入肝，脾經，車前能清熱利尿，滲溼除淋，明目祛痰，祛脂減肥，能促進脂肪代謝，降壓，降脂，主要用於溼熱留於體內的肥胖，水腫脹滿，熱淋澀痛，暑溼泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽，全草尚有涼血解毒作用，用於癰腫瘡毒。
日常應用：
1.將荷葉，車前草各適量與茶葉一起混勻，泡茶飲，每日2-3次。
2.將新鮮車前葉30-60克洗淨切碎，同蔥白一段煮汁後去渣，然後放入粳米中一起煮粥，適宜於高血壓，水腫，肥胖症患者。
澤瀉性寒，味甘，淡，入腎，膀胱經，具有延年輕身，養五臟，益氣力，利小便，清溼熱等功效，主用於脾腎兩虛型形體肥胖，小便不利，水腫，泄瀉，淋濁，帶下，痰飲等病症，還可用於高血壓，耳源性眩暈等病症的治療。
日常應用：
茶葉，山楂，麥芽，陳皮，茯苓，澤瀉，六神曲，夏枯草，炒二醜(牽牛子)，赤小豆，萊菔子，草決明，藿香各等分，共研末。瓷罐封貯備用，每日1-2次，每次用6-12克，以沸水泡飲有利尿祛溼，降脂降壓，減肥的功效，主治高血壓，高血脂肥胖症。
豬苓性平，味甘，淡，入脾，腎，膀胱經，具有利尿祛溼，延年耐老，祛脂減肥之功。主要用於津液代謝紊亂所致的肥胖，小便不利，水腫脹滿，泄瀉，淋濁，帶下等病症。
日常應用：
1.豬苓(去皮)，茯苓，阿膠，澤瀉，滑石(碎)各30克，以水4升，先煮4味，去渣，將阿膠溶於其中，溫服，每日3次，功能滋陰，清熱，利水，用於血淋，尿血澀痛，並有舌紅，口渴，心煩等陰虛證候者。
2.豬苓，澤瀉各9-12克，茯苓9-15g， 白朮6-9克，桂枝(或肉桂)3-6克，水煎，分2次服，該方有通陽化氣，利水之功效。可用於水溼停留所致的肥胖，小便不利，水腫，舌苔滑潤，或兼有胸悶，渴欲飲水，但水入即吐等症。
凡以通利水道，滲除水溼，減肥祛脂爲主要功效的藥物，都屬於祛溼藥物，服用這類藥物適宜於調理水溼停蓄體內所致的肥胖，水腫，小便不利以及溼邪未還或溼熱所致諸症，那麼什麼中藥祛溼效果好呢?
茯苓性平，味甘，淡，入心，脾，腎經，具有利水滲溼，減肥化痰，健脾和胃寧心安神之功效，臨牀上廣泛應用於治療小便不利，水腫脹滿，痰飲咳嗽，脾虛少食，大便泄瀉，心悸失眠等症，也常用於痰濁所致的肥胖症。
日常應用：
茯苓，蓮子，芡實，薏米，扁豆，藕粉，共研爲細末，加適量白糖，製成糕，能健脾養胃，益氣和中，用於脾胃虛弱，食少腹脹，面黃肌瘦，腹脹便稀等，也可用於脾胃虛弱型肥胖症。
赤小豆性平，味甘，酸，入心，小腸經，具有輕身減肥，利水消腫，健脾胃，解毒排膿等功效。主要用於脾腎兩虛型形體肥胖，水腫，腹滿，腳氣浮腫，熱毒等病證。
日常應用：
治療水腫，脹滿，泄瀉，赤小豆爲健脾利水之要藥，如麻黃連翹赤小豆湯主治傷寒瘀熱在裏，身必發黃，即取其利水除溼之功;常服赤小豆粥，赤小豆湯，有利於輕身減肥，或配伍其他減肥中藥煎服。
