中醫養生

大通草，別名寇脫、離南、活莌、倚商、通脫木、蔥草、白通草、通花、花草，是被子植物門、雙子葉植物綱植物。生於向陽山坡、屋旁、路邊及雜木林中，主產臺灣、貴州、廣西、雲南。秋季砍伐2～3年生的莖，截成一定長度，趁鮮頂出莖......

樺樹茸屬於一種菌類，生活在40攝氏度以下的環境，外表呈黑色和褐色，將它摘下來曬乾後可以泡水喝，那麼樺樹茸怎麼泡水喝呢？接下來就爲大家介紹。樺樹茸怎麼泡水喝取曬乾的樺樹茸10克，磨成粉末，放到燉鍋中，加入500毫升的水，用小火......

西青果，中藥名。爲使君子科植物訶子的乾燥幼果。藥材習稱“藏青果”，或稱“西青果”。味苦、酸、澀，性平。有清熱生津，解毒之功效，用於陰虛白喉。西青果的功效與作用1、預防高血糖西青果是一種能預防高血糖的中藥材，它本身......

蛤蟆草是一種生長在野外的雜草，因爲外形和蛤蟆表皮長得相似，所以人們都叫其爲蛤蟆草，是我們生活中常見的中草藥，可以用於泡水喝。那麼蛤蟆草泡水喝的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。蛤蟆草泡水喝的功效與作用1.治療......

百合是生活中常見的觀賞植物，它屬於多年生草本植物，花可以供人觀賞，而它的地下鱗莖則可以食用，是一種藥食兩用的高營養食材。下面我們就來了解百合的功效與作用吃法。百合的功效與作用1.預防痛風百合中含有大量的鹼性成分......

鎖陽是一種具有出色滋補功效的中藥材，是一種肉質寄生草本植物，它入藥以後的主要功效是補腎壯陽和延緩衰老，平時可以直接用來泡水喝，今天就和大家說說鎖陽泡水喝的正確方法。鎖陽泡水喝的正確方法把所有表面的沙子用清水洗......

麩炒枳殼是一種比較常見的中藥材，是把枳殼通過加工的方式得到一種具有治療作用的中藥，那麼麩炒枳殼的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。麩炒枳殼的功效與作用1.理氣寬中當人們出現氣血不和，有中氣下陷以及脾胃不和時......

補骨脂，是豆科植物補骨脂的果實，又叫胡韭子、婆固脂、破故紙、補骨鴟、黑故子、胡故子、吉固子、黑故子。下面我們就來了解一下補骨脂的功效。補骨脂的功效1.抗菌消炎補骨脂中還有多種天然藥用成分，它對人體內的葡萄球菌......

銀針，又叫銀針茶，又叫白毫，素有茶中“美女”、“茶王”之美稱。由於鮮葉原料全部是茶芽，白毫銀針製成成品茶後，形狀似針，白毫密被，色白如銀，因此命名爲白毫銀針。茶在杯中沖泡，即出現白雲疑光閃，滿盞浮花乳，芽芽挺立，蔚爲奇觀。那......

尖貝主產於四川，分佈於甘肅、青海。尖貝以底平，頭尖者良，稱尖貝，最小者稱米貝，若兩瓣大小相近，頂端開裂，平或略尖則稱青貝。平貝表面淡黃白色，常有黃色斑痕，頂端平或微突起開裂，基部中央凹入，外層兩瓣大小相近，相對抱合。有清熱潤......

升麻是生活中的一種常見中藥，它味道辛而苦，性質寒涼，這種中藥材來源於野生藥用植物升麻是這種植物的乾燥根，那麼升麻的作用與功效有哪些呢？一起來了解一下吧。升麻的作用與功效1.止痛升麻可以作用於人的神經，對面部神經痛起......

熟地黃有補血滋陰、益精填髓的功效，不管是泡水喝還是煎服都能夠使它發揮更多的藥效，那麼熟地黃怎麼泡水喝呢？接下來一起來看看吧。熟地黃怎麼泡水喝熟地黃是一種溫性藥材，具有較強的養生效果，但是如果直接用開水沖泡，功效不......

貓尾草，又名土狗尾、牛春花、貓尾射、虎尾輪，是豆科狸尾豆屬多年生亞灌木植物。分佈於中國福建、江西、廣東、海南、廣西、雲南及臺灣等省區。印度、斯里蘭卡、中南半島，馬來半島、南至澳大利亞北部也有分佈。多生於乾燥......

膽南星就是用天南星的細粉加上牛、羊或者豬的膽汁在一起，經過加工製作而成的中藥，當然，也有的是二者經過發酵以後加工而成的，那麼膽南星的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。膽南星的功效與作用1.清心安神膽南星......

黑枸杞含氨基酸、維生素等營養物質，被稱爲“滋補軟黃金”，有補腎益精、補血安神的功效，很多滋補藥材都可以浸泡藥酒，那麼黑枸杞能泡白酒嗎？接下來就爲大家介紹。黑枸杞能泡白酒嗎黑枸杞能泡白酒。白酒以糧谷爲主要原料，有活......

黨蔘是一種常見中藥材，也是一種具有滋補功效的食材，它可以煮粥喝，也可以與雞肉排骨等食材一起煲湯喝，除此以外還能用來泡水喝，那麼黨蔘泡水怎麼泡呢？接下來一起來看看吧。黨蔘泡水怎麼泡黨蔘可以單獨泡水喝，也可以與其他中藥......

車前子是一種古老的中藥材，是車前科植物車前或平車前的乾燥成熟種子，可以藥用也可以泡茶喝，下面我們來了解一下車前子泡水喝的功效。車前子泡水喝的功效1.控制血糖車前子泡水喝在一定程度上可以刺激胰島素的分泌，有清熱解......

靈芝孢子粉味甘，性平，是植物靈芝的精華部分，是一種特別珍貴的營養品，它能在提高身體免疫力也能提高人類的肝腎功能，預防多種常見疾病，但是靈芝孢子粉雖好，食用時卻有一些禁忌存在。下面就帶大傢俱體瞭解靈芝孢子粉的功效作用......

地黃是在中醫上很常見的中藥材，主要分佈在我國的長江以南及臺灣、四川等地，它的種類又分爲鮮地黃、生地黃、熟地黃，不同的種類，在使用上都是有一定差別的。下面我們就來了解一下地黃的作用和功效。地黃的作用和功效1.活血......

野山參就是天然的野生人蔘，它多生長在一些山區的森林中，中國的長白山就是野山參最主要的出產區。野山參的藥用功效和養生功效都很出色，下面我們就來具體瞭解野山參的功效和吃法。野山參的功效1.調節免疫野山參中的人蔘皁......

紅花是一種能活血化瘀的藥材，當紅花的顏色從黃色變成紅色，就可以採摘了，採摘之後曬乾就可以使用了，一般情況下，用紅花泡水，或者是用紅花泡酒等。那麼紅花怎麼泡水喝呢？接下來就爲大家介紹。紅花怎麼泡水喝首先取5-8根紅花置......

牛蒡根是一種藥用價值較高的中藥材，藥用價值比較高，常用來泡水喝。那麼牛蒡根泡水功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。牛蒡根泡水功效與作用1.潤腸通便牛蒡根泡水中含有大量的膳食纖維素，其中膳食纖維素可以促進......

黃芪和山楂藥性相近，且兩者沒有配伍禁忌，一起食用還能增強藥效，所以黃芪能與山楂一起泡水喝。那麼黃芪山楂泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。黃芪山楂泡水喝的功效1.健胃消食山楂含有較多的酸性物質，能夠促進胃液......

石韋片是中成藥，主要是由石韋、苦蔘、黃芪等中草藥構成，作用就是清熱燥溼、利尿通淋，臨牀上常用於小便不利、尿頻、尿急、尿痛、下肢浮腫等。在西醫上也可以用來治療急慢性腎小球的腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎等出現的尿頻、......

蟲草是一種價格比較昂貴的中藥材，但是貴有貴的道理，因爲它的營養價值極高，有很多的功效，適當食用，可給人體帶來多種好處。那麼蟲草一天吃幾根爲合適呢？一起來了解一下吧。蟲草一天吃幾根爲合適一般來說，健康以及亞健康的人，一......