中醫養生

三七粉是中草藥三七研磨的粉末，作爲藥材肯定有自己獨特的價值所在，但是關於三七粉的食用宜忌還是有很多的朋友不是太瞭解，下面我們就來說說三七粉適合什麼人羣喝。三七粉適合什麼人羣喝1.出血性疾病的患者因爲三七的主要......

葛根粉是生活中特別受歡迎的一種保健食材，它能美容養顏，延緩衰老，並能豐胸美容，對維持人體健康有很積極的作用，那麼葛根粉怎麼沖泡呢？接下來就爲大家介紹。葛根粉怎麼沖泡準備20克葛根粉和適量的白糖，再準備一個乾淨的杯子和......

分心木是生活中比較常見的中藥材，就是核桃剝開之後中間的一種隔槽，也被稱之爲核桃分心木，生活中不少人用分心木泡水喝，那麼分心木泡水喝的功效有哪些呢？有什麼副作用嗎？下面就爲大家介紹。分心木泡水喝的功效1.補腎氣如果男......

人蔘歷來都是補氣養神的好東西，用人蔘泡水最能保健養生，在加上枸杞能夠讓效果更加倍。下面我們來具體看看人蔘枸杞泡水喝的功效。人蔘枸杞泡水喝的功效1.壯陽人蔘和枸杞都屬於滋補類的中藥，一起泡水喝具有一定的壯陽作用......

西洋參是一種中藥材，它的營養元素以及果膠含量都是很多的，食用後可以起到安神靜心的效果，所以就有人用其來改善睡眠。那麼西洋參可以改善睡眠嗎？接下來一起來看看吧。西洋參可以改善睡眠嗎西洋參可以改善睡眠。從中醫角度......

黃芪是一種常見的中藥，黃芪裏面裏面有大量的微量元素，並且還有多種氨基酸、多糖等物質，黃芪有很好的滋補養生的效果。黃芪最常用的服用方法就是泡水喝，那麼黃芪泡水一次放多少呢？一起來了解一下吧。黃芪泡水一次放多少黃芪......

人蔘和枸杞相信大家都是比較熟悉的，服用之後對身體的保健效果也是比較多的，服用法子也很多。枸杞和人蔘除了直接單吃之外，也可以一起用來泡酒。下面我們就來看看枸杞和人蔘泡酒的功效。枸杞和人蔘泡酒的功效1.滋陰壯陽人......

薄荷在生活中比較常見，薄荷是一種中藥材，也是一種食材，具有清涼祛熱的特性，無論是做飯、煮菜還是泡茶，都用其特殊的效果。下面我們就來了解一下薄荷的功效與作用禁忌。薄荷的功效與作用1.健胃消食薄荷對消化道以及呼吸道有......

天葵子是一種傳統中藥，來源於毛糧科植物，天葵是這種植物的乾燥塊根，它在民間還被人們稱爲千年老鼠屎，是一種能清熱解毒，消腫止痛並能利尿的中藥材。下面我們就來看看天葵子的功效與作用。天葵子的功效與作用1.抗癌現代藥理......

川斷是一種中藥材，它也叫續斷，來源於野生草本植物續斷的根，它多在秋天採收，採收以後曬乾去掉泥沙，然後切成片狀就是中藥川斷。下面我們就來看看川斷的功效與作用。川斷的功效與作用1.壯陽川斷還具有壯陽的功效，可以辛溫散寒......

人蔘是人們都聽說過的一種名貴中藥材，它有出色的滋補功效。人蔘的食用方法有很多，不同的食用方法發揮出的功效也有所不同，今天我們就來說說人蔘泡水喝有什麼功效。人蔘泡水喝有什麼功效1.生津止渴人蔘性溫，單純食用易上火......

現如今體內溼氣比較大的人並不是少數，而想要祛除身體裏的溼氣可以通過多種方法，泡腳也能夠祛除體內的溼氣，那麼泡腳去溼氣用什麼藥材好呢？一起來看看吧。泡腳去溼氣用什麼藥材1.艾草艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具......

石斛被譽爲“九大仙草”之首，是一種名貴的中藥材。很多人知道石斛，卻不清楚石斛的作用，到底適合什麼人吃，有什麼禁忌。下面我們就來說說石斛適用人羣與禁忌。石斛適用人羣1.腸胃功能不全的人石斛具有很好的健脾開胃的作用......

淫羊藿，又稱仙靈脾。是一味比較常見的中藥材，一般在產在秋季和夏季，那麼淫羊藿的功效與作用及食用方法有哪些呢？下面就爲大家介紹。淫羊藿的功效與作用1.增強性慾淫羊藿可以通過提高體內腎上腺素，去甲腎上腺素，血氨及多巴胺......

蟲草屬冬蟲夏草科，具備調整人體免疫系統作用、抗腫瘤、緩解疲勞、潤肺益腎，活血止咳化痰，祕精養血、美白皮膚祛黑等多種多樣作用。它一般有四種方式：泡茶、水焯、煲湯和泡藥酒。下面我們就來看看蟲草泡水的最佳方法。蟲草......

石斛被譽爲“九大仙草”之首，是一種名貴的中藥材。屬氣生蘭科草本植物，是國家二級珍危保護品種。石斛種類有50多種，其中鐵皮石斛爲石斛之珍品，具有獨特的藥用價值，下面我們就來具體瞭解石斛的作用和食用方法。石斛的作用1.......

砂仁是一種香料，也是一種中藥材，它來源於多年時裝草本植物陽春砂，是這種植物的成熟果實都在每年七八月份成熟採收，人們把它採收以後在低溫環境中培幹後就能入藥，砂仁的功效與作用有很多，但大家在服用它時也要注意它的禁忌。......

衆所周知，百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品，百合質地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。在生活中常用於泡水喝，不僅味道鮮美，而且功效很好。下面我們就來看看百合泡水喝的功效。百合泡水喝的功效1.滋陰潤肺百合在中醫中是......

金銀花是我們生活中常見的一種中藥材，藥用價值比較高，在生活中比較受歡迎，常用來泡水喝，那麼金銀花泡水喝能減肥嗎？接下來一起來看看吧。金銀花泡水喝能減肥嗎金銀花泡水喝不能減肥。金銀花是清熱解毒的藥物，沒有調整脾、肝......

梔子果實是一種中藥材，它能清熱瀉火，涼血解毒，平時可以直接用來泡水喝，但是有人對梔子果實泡水喝的功效不瞭解，下面就爲大家介紹梔子果實泡水喝的功效。梔子果實泡水喝的功效1.清熱涼血平時人們因爲血熱引發衄血和吐血等不......

胖大海是我們生活中比較常見的一種中草藥，具備比較好的保健功效，比如說可以潤肺，也可以達到潤喉的效果，也具備解毒的作用。很多人都好奇胖大海可以吃嗎？下面就爲大家解答。胖大海可以吃嗎胖大海是可以吃，但一般不建議將胖大......

樺樹茸屬於一種菌類，生活在40攝氏度以下的環境，外表呈黑色和褐色，將它摘下來曬乾後可以泡水喝，那麼樺樹茸怎麼泡水喝呢？接下來就爲大家介紹。樺樹茸怎麼泡水喝取曬乾的樺樹茸10克，磨成粉末，放到燉鍋中，加入500毫升的水，用小火......

藏紅花是一種名貴的中藥材，平時可泡水，用來泡酒，其功效更利於發揮。那麼藏紅花泡酒的功效有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。藏紅花泡酒的功效1.止血活血把藏紅花泡酒以後飲用對多種出血類疾病有很好的治療作用，特別是人類......

五味子，爲木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實。習稱“北五味子”。具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心之功效，常用於久嗽虛喘、夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內熱消渴、心悸失眠。那麼，蒸五味子的功效......

枇杷花，盛開於冬季，呈黃白色消化，花團錦簇，香氣誘人，遠觀即有着賞心悅目的感覺。枇杷花還可以入藥，作爲中藥材使用。那麼枇杷花的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。枇杷花的功效與作用1.抗菌消炎枇杷花不單味道清香，它還......