衆所周知，紅棗是補血補氣的，在補血的同時，對心腦血管的改善問題也起着重要作用
多吃一些胡蘿蔔，胡蘿蔔具有疏通血管的作用，對冠心病的預防也是十分有益的
多吃櫻桃，櫻桃內含有蛋白質、維生素，能夠有效地改善貧血症狀，增強體質，強身健體
多吃一些枸杞，可以用來泡茶喝，有着很好地補氣益血的功效
藏紅花，是一種療效非常好的活血化瘀的良藥，能夠增加冠狀動脈的血流量
葡萄柚，多吃葡萄柚可以降低血壓，防治中風，排毒養顏，保護心臟
