腳後跟疼又稱爲足跟痛，是由於急性或慢性損傷所引起的足跟着力部分以團體爲主要表現的疾病。多發生在中老年。那麼腳後跟疼是什麼原因呢？下面一起來看看。
腳後跟疼是什麼原因
1.脂肪墊萎縮
人體的腳後跟部分佈有脂肪，可形成一層穩妥的纖維墊，保護足跟骨質不被磨損。如果足底脂肪墊發生萎縮，其緩衝、防止摩擦的作用相對減弱，使局部容易受到損傷而出現疼痛。
2.足底筋膜炎
足底筋膜貫穿足底，維持足弓的結構。起着吸收震盪、增強彈跳的作用。反覆的牽拉引起局部炎症甚至撕裂，從而產生疼痛。它的主要症狀就是腳後跟前內側或者腳心疼痛。
3.過度用腳
過度用腳，導致腳疲勞也會腳後跟疼，就好比如一些人逛街一逛就是一天，當然就會過度使用腳部，就很容易引起腳後跟痛，如果鞋子不合適還會加重疼痛。
4.骨刺
骨刺引起的足跟痛多見於中老年人，往往通過X光片可觀察到根骨結節處有大小不一的骨刺。由於骨刺隆起可加重局部軟組織的摩擦、勞損，容易產生無菌性炎症，引起足跟疼痛，其疼痛的程度與局部炎症反應的輕重有明顯關係。
5.腰椎小關節紊亂
足跟痛、腹股溝痛，這都可以歸於腰椎小關節紊亂造成的牽涉痛，典型的就是走一步痛一下，不活動不痛，或者早晨起牀之後會痛一會，活動之後症狀減輕或者消失，試着觸診找到錯位的地方，手法歸正就可以解決。
6.損傷
足跟部的局部外傷可引起疼痛，此類疼痛多有明確的外傷病史，如跟骨骨折、骨裂、跌打外傷等，主要表現爲足跟部疼痛明顯，腫脹和壓痛，行走困難。
7.穿鞋不當
鞋子是引起足跟疼痛的常見原因之一，腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受着人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。但是，有的鞋內的構造不能有效的支撐足弓，例如長期穿高跟鞋等，導致腳部力量集中於某一部分，這樣會加局部韌帶的壓力，進而可引起足跟疼痛。
以上就是腳後跟疼是什麼原因的相關介紹，腳後跟疼一開始是不被人所重視的，但是面對它不能若無其事，首先要到醫院去確診，做到對症下藥，才能讓治療更加合理化。
