一歲多寶寶不愛吃飯，可通過改變飲食結構、改變用餐習慣、提升進食興趣、正面鼓勵、服用健脾胃的兒童藥等進行改善。
1、改變飲食結構
豐富食物的種類，避免長期食用單一食物，但是不建議頻繁更換、添加食物，相似的菜品可維持數天，讓寶寶更好的適應。
2、改變用餐習慣
養成良好的用餐習慣，專心的吃飯，儘量避免在吃飯的時候看電視、玩玩具等。餐前不要讓寶寶吃零食，尤其甜食，會影響食慾。
3、提升進食興趣
適當的改變菜品的做法和樣式能夠提升寶寶對食品的興趣，通過鼓勵寶寶自行抓食來增加進食參與感，提升進食興趣。
4、正面鼓勵
用寶寶能夠理解的語言以及方式告訴寶寶好好吃飯的必要性，給予寶寶正面獎勵來鼓勵寶寶自行進食。
一歲多寶寶不愛吃飯可先自行調理，如未改善建議儘快就醫，明確不愛進食的原因，針對原因進行糾正。
