流感，即流行性感冒，常發生在秋冬季，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，經噴嚏、咳嗽等飛沫傳播，傳染性極強，傳染速度也極快。
發熱是人體的一種保護機制，升高體溫後，人體的免疫系統的活性會更強。除非超過42℃，引起身體蛋白質變性，否則低一點的發熱並不會燒壞腦子。但高熱會增加人體的消耗，讓人疲倦，神經系統發育不完的幼兒還可能會發生高熱驚厥（發生驚厥也不會傷害大腦）。所以爲了讓患者更舒服一些，當體溫超過38.5℃時，可以進行降溫治療。
降溫首選退熱藥
關於退熱方式，我們都知道有物理降溫和藥物降溫兩種。對於感冒或流感引起的全身性發熱，藥物降溫的效果要好於物理降溫。因爲物理降溫只是用冰塊或是涼毛巾等物品置於人體表面，但對人體內部核心的溫度沒什麼影響，比如一壺正在燒開的水，我們在壺蓋上放一塊冰，但壺裏的水依然會滾開。所以即使採用物理降溫，患者還是會不舒服。
而退熱藥可以降低人體異常升高的體溫調定點，相當於把人體內部的“空調”設定的溫度調低了，我們的身體纔會內外共同降溫，患者纔會更舒適。退熱藥優先選擇對乙酰氨基酚，有禁忌者可選用布洛芬。兩者都是非處方藥物，按照說明書用藥安全性很高，使用時注意千萬別超量用藥。
面對流感要怎麼辦
流感屬自限性的疾病，症狀較輕的一般無需用藥。建議體溫超過39℃的人，及時去醫院就診，並在醫生指導下使用相應藥物，避免繼發細菌感染。在發病48小時內儘早使用奧司他韋，可以減少嚴重併發症發生的機率。現在的甲型流感病毒對金剛烷胺耐藥性很高，而其對乙型流感無效，所以含金剛烷胺的藥品對流感的治療效果並不好。
流感一般需要度過7~10天左右的自然病程，等到機體免疫系統產生抗體之後才能痊癒。在痊癒之前，主要是對症治療，比如說退熱、止咳、袪痰、解除鼻塞等，以增加患者的舒適感。多喝水與多休息，是對付流感最有力的武器。
預防流感最有效的方法是接種疫苗，疫苗接種後需要半個月的時間纔會產生效果，所以需要在流行季節開始之前接種。保持良好的衛生習慣是預防流感傳播的主要手段，在流感季節儘量減少去人員密集的區域，注意環境清潔和通風，出門佩戴口罩可以保護好自己的呼吸道。已經患流感的人也要減少外出，咳嗽或是打噴嚏時用上臂或是紙巾遮住口鼻，避免流感病毒的散播。
懷疑自己患上流感時，及時就醫以及在醫生指導下合理使用藥品是應對流感的方法。雖然最終殺死病毒的是自己的免疫系統，但正確使用藥物會讓整個病程舒服一點。在用藥過程中發現問題，請及時諮詢醫生或是藥師。
