偏頭痛是目前臨牀上常見的頭痛類型之一，通常指一側或者兩側顳部反覆發作的搏動性頭痛。一般引起偏頭痛的原因有很多。
爲什麼會偏頭痛
①遺傳因素：據統計約60%的偏頭痛有家族史；②精神因素：情緒不穩定、長期的精神緊張、強光刺激等等均可誘發偏頭痛；③疾病誘發：一般頸椎壓迫神經、椎間盤退變及周圍軟組織勞損也會導致偏頭痛；④內分泌與代謝因素：偏頭痛多見於女性，常在月經期發作，而妊娠期或絕經後發作會相應減少或停止；⑤飲食與藥物：有些飲食和藥物也是會導致偏頭痛的。比如一些食品添加劑、含有酪胺的奶酪等等
應根據頭痛的嚴重程度、伴隨症狀、過去用藥和個別患者的病情。藥物選擇方法如下：
分層方法：根據頭痛程度、功能損害程度和既往藥物選擇反應。
階梯療法：每次頭痛發作時首先給予非特異性藥物治療，如治療失敗，再給予特定的藥物治療。在分層治療組中，不良反應略高於階梯法，但不良反應輕微，僅表現出曲坦類的常見不良反應，如疲勞、頭暈、感覺異常。正確鍛鍊、以保持健康的身體和樂觀的情緒。
日常生活飲食應注意以清淡爲主，不要多度的油膩食物，可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜（例如、蘋果、橙、柚、冬瓜、白菜等等）
忌食辛辣刺激和過度油膩生冷的食物，例如：油炸食品、肥肉、冰飲、冰水等。
忌菸酒、熬夜等對人體傷害或者透支的習慣。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
