口臭怎麼調理,怎麼才能遠離口臭呢,生活中,有口臭還是比較尷尬的事情了,很多時候人們只要生病想到的就是藥物治療,可這僅僅是一方面,中國食療的方法也有很深的文化。其實食療對於很多病都是有效的,在按時服用醫生開的藥的同時,再配合合理的食療,對於治療疾病、康復身體是很有幫助的,對於口臭來說,也是一樣的。那麼,口臭患者食療方法有哪些呢?
6個口臭食療方還你清新口氣
檸檬水
飲清水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻寒、口乾或口腔內殘餘食物引起的口臭。
麥門冬粥
將麥門冬20—30克洗淨,入鍋加水煮熬,棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘淨放入鋁鍋內,加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,置武火上燒沸,用文火煮熟即成。《壽世青編》言此粥方有“治嗽及反胃”。併兼有治潮熱、口乾、心煩之功效,《本草衍義》中說“其性專瀉不專收,氣弱、胃寒者禁服”。
茶葉
茶葉中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。除了抑制這種細菌生長之外,紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌製造的難聞化合物,雙管齊下,保持口腔健康和口氣清新。
甘草飲
取甘草30片,蘋果一個切成塊,香菜20棵,一起下鍋(沙鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。
海帶
海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。
藿香粥
將藿香15克(鮮品30克)洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。《醫餘錄》言此粥方有“散暑氣,辟惡氣”之功,併兼有治脾胃、吐逆及開胃進食之效。
中醫認爲口臭的原因
1、肝火亢盛,耗神傷精,火氣上炎所致。
2、胃腸蘊積溼邪熱毒,心火亢盛,而上攻頭、目、口、喉,濁氣下行,邪結腸胃所致。
3、胃陰受損則津液不足,虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上衝;精氣血受損則虛火鬱熱內結,陰虛津虧所致。
4、脾虛氣滯,寒熱互結,升降失司所致。
5、氣候、精神、飲食因素,造成脾胃失節,而氣滯、食積;心情不舒致肝火犯胃,氣鬱不舒所致。
結語:口臭的朋友得及時的去除了,否則,對今後的交際都會造成影響的。海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。
