在我們的日常生活中,很多朋友比較喜歡吃一種水果,枇杷。其實吃枇杷對身體的幫助也很大。有止咳、消暑、開胃的好處。很多人吃完枇杷後,發現手指全都是黑色的,很難看也不好洗乾淨。爲什麼剝枇杷手會黑?枇杷怎麼剝皮不手黑?下面就跟着小編來看看吧?
爲什麼剝枇杷手會黑?
枇杷本身含的鐵質較高,剝皮後沾在手上會和空氣中的氧氣發生反應從而氧化變黑。這個一般是沒有事的,是很正常的氧化現象。
剝枇杷指甲黑了怎麼辦?
1、指甲用茶葉水浸泡一會兒;
2、用柚子皮擦幾下也可以;
3、可以在手上倒一些白醋,然後雙手搓洗幾分鐘,效果也不錯;
4、先用溼巾搽,再用洗手液洗,去除枇杷漬。
5、用小刷子,也可以清理指甲縫中的枇杷。
6、先用溼巾或溼毛巾擦,然後再用香皂或洗手液清洗,最後用清水洗淨。
枇杷怎麼剝皮不手黑?
1、先把枇杷和手洗淨。
2、用硬物(牙籤、勺子、指甲、硬幣等都可以)順着枇杷的縱軸輕輕往下刮,整個枇杷都刮一遍。
3、開始剝皮,可以看見剝下來的皮很完整,可直接一拉到底。剝皮的時候建議待着手套。
枇杷怎麼保存?
1、適量新鮮的完整枇杷:通風處保存
新鮮的完整枇杷是不適合放在冰箱保存的,放在冰箱的話會因水汽過多而變黑,所以一般枇杷是儲存在乾燥通風的地方。大概可以保存一個星期左右。
注意:保存時枇杷時,枇杷果一定要連着毛毛的短果柄一起,不能擠壓。
2、剝了皮的枇杷:鹽水中保存
剝了皮的枇杷因爲接觸到空氣會變色,所以可以把剝皮的枇杷放在鹽水中或是糖水、冷水中保存,能防止變色,洗乾淨之後可以繼續食用。但是,這樣保存的枇杷是要儘快食用的,也不能保存太久。
3、新鮮枇杷短期保存:松針法保存
把新鮮乾淨的松針鋪在乾燥的地面或是樓板上,然後將枇杷鋪在松針上面,比較適合短期貯藏。
4、大量存儲且長期保存:溝藏保存
如果枇杷的數量很多,想要儲存時間比較久一些,可以採用溝藏的保存方法。在陰涼乾燥的地方挖一條土溝,長10m左右,深和寬各0.9m,鋪上20-30cm厚的乾淨細沙,把盛有枇杷的木箱或是竹箱放進去,在溝上搭一“人”字形支架,保持溝內溫度在20℃以下,相對溼度在80-85%之間,使用這個方法可以保存1個月左右。
5、較多數量且中長期保存:壇缸法保存
把完整的枇杷裝在酒罈或是其他的罈子內,在壇缸的底部鋪上稻草,上面蓋上麻袋或是竹簾,也是能儲存20天左右的。
6、大量存儲且長期保存:簡易氣調貯藏
果實經採前處理後,於通風處放置兩天,除去田間熱。然後用0.02mm厚的PE袋(聚乙烯薄膜袋)包裝,放入竹簍或竹筐內,再套上一個聚乙烯薄膜袋,在袋上打8個直徑爲1.5cm圓孔,紮緊袋口貯藏,用此法結合冷藏可貯藏3個多月。
枇杷熱量高嗎?
枇杷熱量不高。枇杷每100g可食部分所含的熱量是39大卡,一個枇杷的熱量僅僅相當於0.2個蘋果的熱量,所以熱量不是很高,適宜減肥期間食用。
吃枇杷能減肥嗎枇杷可以幫助減肥。枇杷是一種水分含量較高、熱量較低的水果,不易在體內堆積脂肪,還含有豐富的粗纖維及礦物元素,可以促進腸道的蠕動,促進消化排毒,是可以幫助減肥的。另外枇杷中有豐富的維生素B族,能夠促進氧化和全身新陳代謝,幫助促進脂肪分解。
枇杷一天吃多少合適?
一般建議每個人一天吃5-10顆枇杷是最佳的。枇杷食用過量會導致消化功能障礙、咽喉腫痛、嗓子沙啞、大便乾燥、身體肥胖,並且患上心絞痛或者對其他心臟疾病的風險增加,因此,不宜過量食用枇杷。
枇杷的功效與作用?
防癌護視力
枇杷中所含的維生素B17能移除我們體內的自由基,並抑制亞硝酸鹽的致癌反應,從而達到很好的防癌效果。枇杷中也含有豐富的維生素A,缺乏維生素A會導致眼部近視,夜盲症,散光眼等眼部疾病,嚴重的甚至會造成視網膜脫落,所以常吃枇杷可以達到很好的護眼效果哦。
止咳潤肺促消化
枇杷中含有多種有機酸,這些有機酸使我們的唾液分泌量大大提高,能達到健脾開胃促消化的目的。對於唾液少,口乾舌燥口臭口苦的患者,食用枇杷也有一定的改善效果。枇杷能潤肺止咳,跟它所含的苦杏仁甙有着直接的關係,這也是枇杷止咳糖漿裏的主要有效成分哦。
常見的低熱量水果有哪些?
聖女果
聖女果每100g所含熱量是22大卡,是水果中熱量很低的。一般人羣均可食用。脾胃虛寒者、月經期間的女性忌食。
西瓜
西瓜每100g所含熱量是25大卡,一般人羣均可食用。尤其適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、高熱不退者。而糖尿病患者慎食,脾胃虛寒,溼盛便溏者忌食。
香瓜
香瓜每100g所含熱量是26大卡。一般人羣均可食用。風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。
木瓜
木瓜每100g所含熱量是27大卡,一般人羣均可食用。適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風溼筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者。孕婦、過敏體質的人慎食。
楊梅
楊梅每100g中所含熱量是28大卡,一般人羣均可食用。尤適宜溼熱、陰虛體質、痢疾腹痛,下痢不止者。潰瘍患者慎食,血糖過高人羣忌食。
結語:好了,上面的文章就是今天小編和大家整理的關於生活中經常見到的一種水果,枇杷的相關問題了。另外,小編還想說的是成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中爲第三位。中醫認爲枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉製成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。因此,可以的話適當的吃枇杷啊。
